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Das Ayurveda-Kochbuch

Das Ayurveda-Kochbuch

€15,00 EUR einzeln
oder

Dieses E-Book ist genau das Richtige für dich, wenn:

  • Du gerne kochst und mal wieder etwas neues ausprobieren möchtest

  • Du schon immer die ayurvedischen Prinzipien in deine Ernährung einbauen wolltest

  • Noch was
Vollständige Details anzeigen

Ayurvedische Ernährung leicht gemacht

Ayurveda hat einen einzigartigen Ansatz für die Ernährung. Jedes Nahrungsmittel enthält laut der ayurvedischen Lehre bestimmte Energien, die in Kombination miteinander viele positive Effekte für Körper, Geist und Seele haben können.

Falls sich das für Dich kompliziert anhört, keine Angst: mit unserem Kochbuch kannst Du die besten ayurvedischen Gerichte ganz einfach von zuhause nachmachen!

Simpel, lecker und gesund!

In unserem Kochbuch erwarten Dich 196 Rezepte aus der ayurvedischen Küche. Von schmackhaften Hauptgerichten über leckere Snacks bis zu erfrischenden Getränken ist alles dabei!

Du kannst auf Grundlage unseres Kochbuchs ein ganzes ayurvedisches 5 Gänge Menü mit Salat, Suppe, Vorspeise, Hauptgericht und Dessert zusammenstellen oder Dir einfach die Rezepte heraussuchen, die sich für Dich am besten anhören!

All unsere Rezepte sind einfach und simpel erklärt und verwenden leicht erhältliche Zutaten. Alle Gerichte in diesem Kochbuch können als Teil einer gesunden ayurvedischen Ernährung genutzt werden, und das Beste: sie schmecken einfach super gut!

In welchem Format erhalte ich das E-Book?

Du bekommst das E-Book als PDF, die Du auf jedem Computer oder Smartphone öffnen und lesen kannst.

In dem E-Book gibt es ein interaktives Inhaltsverzeichnis, bei dem Du mit einem Klick auf die Kapitel blättern kannst, die Dich am meisten interessieren.

Was lerne ich in diesem E-Book genau?

In diesem Kochbuch erwarten Dich 196 ayurvedische Rezepte – von Getränken über Hauptgerichte bis zu Snacks und Desserts. Alle Rezepte sind einfach erklärt, mit leicht erhältlichen Zutaten, und helfen Dir, Ayurveda lecker und unkompliziert in Deinen Alltag zu integrieren.

Kann ich das E-Book auch an andere Leute weiterschicken?

Ja! Wenn Dir dieses Buch gefallen hat, teile es auch gerne mit Deinen Freunden und Deiner Familie. Wir sind zufrieden, wenn wir die Lehren aus diesem Buch mit möglichst vielen Menschen teilen können.

Natürlich freuen wir uns auch über jede Unterstützung durch das Kaufen unseres Buches, doch noch mehr freuen wir uns, wenn sich Deine Bekannten stattdessen unser Mumie Shilajit kaufen, um die heilende Kraft des Schwarzen Goldes der Berge für sich zu nutzen!

Wie lange dauert es, das E-Book zu lesen?

Das hängt ganz davon ab, was Du von diesen möchtest: wenn Du Dich beeilst kannst Du das Buch in 1-2 Stunden verschlingen. Wenn Du das enthaltene Wissen aber wirklich verinnerlichen möchtest, nimm Dir lieber etwas mehr Zeit. Es lohnt sich, einige Abschnitte 2 oder auch 3 mal nachzulesen, damit auch wirklich etwas von diesem Buch hängen bleibt. Die Bücher sind für Dich extra so geschrieben, dass die Informationen prägnant und verständlich verpackt sind und Du Dich durch keinen ganzen Roman blättern musst. Also lass Dir ruhig so viel Zeit beim Lesen wie Du möchtest und blätter auch gerne nach dem Lesen noch ein wenig in dem Buch herum!

Was dieses Buch für Dich tun kann

Unsere Leserinnen haben von folgenden Ergebnissen berichtet 

92%

kochen regelmäßig Rezepte aus diesem Buch nach

88%

haben in diesem Buch eines ihrer Lieblingsgerichte gefunden

94%

ernähren sich dank diesem Buch gesünder

76%

haben ein Mehr-Gänge-Menü mit diesem Buch gekocht

Basierend auf Kundenbefragungen von Kundinnen, die das E-Book vollkommen durchgelesen haben