Unsere Leserinnen haben von folgenden Ergebnissen berichtet
Das Streben nach dem Traumkörper
Wenn Du diese Zeilen liest, hast Du wahrscheinlich schon die ein oder andere Diät ausprobiert: Low-Carb, Low-Fat, Vegan, Paleo Diät, Intervallfasten oder eine der anderen vielen Ernährungsphilosophien, die schnelles Abnehmen und einen gesünderen und schöneren Körper versprechen.
All diese Diäten haben gemeinsam, dass Du Dich in Deinem Essverhalten einschränken sollst.
Doch was, wenn es möglich wäre, Deine Ziele auch ohne Einschränkungen zu erreichen?
Essen ist nicht Dein Feind!
Alle diese Diäten vergessen dabei, dass wir alle unterschiedlich sind: jeder von uns hat einen einzigartigen Körper mit einzigartigen Bedürfnissen. Was für die eine funktioniert, führt bei der anderen nur zu Frustration.
Doch wenn Du herausfindest, was Dein Körper wirklich braucht, wird abnehmen und gesunde Ernährung plötzlich zum Kinderspiel: Dein Körper wird selbst merken wann er genug hat und Du wirst trotzdem satt und zufrieden sein.
Statt Dir selbst Dinge zu verbieten, wirst Du von ganz alleine Lust auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung haben, bei der Du auch mal etwas Süßes naschen darfst, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.
In diesem Buch erfährst Du, wie Du die alten Ayurvedischen Lehren nutzen kannst, um Deinen Körper besser zu verstehen und ihn von ganz alleine zu Deinem Traumkörper zu verwandeln!
Was dieses Buch für Dich tun kann
95%
haben durch dieses Buch ihr Wunschgewicht erreicht
98%
fühlen sich nach dem Essen weniger träge und haben mehr Energie
85%
ernähren sich gesünder, ohne auf ihr Lieblingsessen zu verzichten
Basierend auf Umfragen unserer Leserinnen, die das Buch bis zum Ende durchgelesen haben.
